Terveysohjeistus vallitseviin
pandemiaolosuhteisiin

Erilaisten hengitystieinfektioiden ja tartuntatautien ehkäisemiseksi (flunssat, kausi-influenssat, mahdolliset korona-tartunnat) pyydämme henkilökuntaa ja yhteistyökumppaneita noudattamaan seuraavia ohjeita.

TARTUNTOJEN TORJUNTA KÄSIEN KAUTTA
  • Koronaviruksilla on ympärillään lipidi- eli rasvavaippa. Se tarkoittaa, että virus on melko helppo tuhota liuottamalla sen rasvakääre. Pidä siis kädet puhtaana. Pese kädet aina
    • töihin tultuasi tai kun tulet ulkoa sisään
    • ennen ruokailua
    • niistämisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen
    • wc-käynnin jälkeen
    • kun olet koskenut samoja pintoja kuin flunssainen ihminen
  • Paras tapa pestä kädet on käyttää lämmintä vettä ja nestesaippuaa.
  • Käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta, jos pesu vedellä ja nestesaippualla ei ole mahdollinen.
  • Kun käytät alkoholipitoista käsihuuhdetta, ota kerralla määrä, jolla pystyt hieromaan kätesi kauttaaltaan. Hiero ainetta myös sormiväleihin sekä sormusten alle.
  • Vältä kasvojesi koskettelua.
  • Vältä kättelyä.
  • Tartuntariskiä pienentää myös se, että pidät hansikkaat kädessä julkisissa tiloissa ja kulkuneuvoissa.
  • Huomioi esineisiin koskeminen yleisissä paikoissa: esim. kuntosalilla kannattaa käyttää salihanskoja tällä hetkellä, lounaalla buffet-vaihtoehdot (ottimet) kannattaa vaihtaa muihin valintoihin. Olosuhteista riippuen virukset voivat elää pinnoilla viidestä yhdeksään päivään.
  • Jatkuvalle käsikosketukselle altistuvana esineenä älypuhelin on hyvä puhdistaa erityisesti vallitsevissa olosuhteissa päivittäin. Apteekista saa tähän soveltuvaa, täysin haihtuvaa alkoholipitoista desinfiointiainetta.
YSKIMIS- JA AIVASTAMISOHJE
  • Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttöliinalla, kun yskit tai aivastat. Laita käytetty nenäliina roskiin välittömästi roskiin.
  • Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.
  • Pese kädet saippualla, kun olet niistänyt, yskinyt tai aivastanut.
HYÖDYNNÄ ETÄTYÖMAHDOLLISUUTTA
  • Mahdollisuuksien mukaan hyödynnä etätyömahdollisuuksia, etenkin jos sinulla on lieviä flunssan oireita, mutta olet työkykyinen.
TOIMINTATAPA KORONAVIRUSINFEKTIOTA EPÄILTÄESSÄ

Jos sinulle tulee äkillisen hengitystieinfektion oireita kuten kuumetta, yskää ja hengenahdistusta ja/tai olet ollut lähikontaktissa laboratoriovarmistetun uuden koronaviruksen aiheuttaman tapauksen kanssa 14 vuorokauden sisällä ennen oireiden alkua: ota aina ensin puhelimitse yhteyttä työterveyshuoltoon, paikallisen sairaalan tai terveyskeskuksen päivystykseen. Saat ohjeet hoitoon hakeutumiseen.

  • Koronavirustartuntaa epäiltäessä arvion tilanteesta tekee aina lääkäri ja hän konsultoi tarvittaessa alueensa infektiolääkäriä, joka tekee päätöksen jatko-ohjauksesta
  • Vältä kontaktia muihin ihmisiin.
  • Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttöliinalla, kun yskit tai aivastat. Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.

Jaa artikkeli: